Sıvı diyeti ile 1 haftada kaç kilo verilir? Bir haftalık sıvı diyeti ortalama 5 kilo kilo kaybına yol açabilirken, 21 günlük sıvı diyeti daha fazla kilo kaybına yol açabilir. Ancak, bu kilo kaybının çoğu su ve kas kaybından kaynaklanabilir ve zamanla geri alınabilir. 1 aylık su diyetinde kaç kilo verilir? Çok düşük kalorili bir diyet olduğu için vücutta enerji açığına yol açar ve metabolizmayı da belli bir oranda hızlandırır, bu yüzden kilo kaybı gerçekleşir. Su diyeti ile haftada bir kez yaklaşık 7-8 kilo verilir. Daha fazla kilo vermek için su diyeti 1 haftadan fazla uygulanmamalıdır. 3 günlük sıvı detoksla kaç…
Yorum Bırak