Melanin ne zaman artar? Vücudun güneşe fazla maruz kalmayan bölgelerinde melanin pigmenti aktif hale gelir ve genital bölgenin koyulaşması gibi sorunlar ortaya çıkar. Melanin; ciltte, saçta, gözlerde, böbrek üstü bezlerinde, beyinde ve sinir hücrelerinde bulunur. Ayrıca kişilerde ağız bölgesinde de melanin pigmenti bulunması mümkündür. Melanin pigmentini ne artırır? Koyu yeşil yapraklı sebzeler, bitter çikolata ve antioksidan bakımından zengin renkli sebzeler melanin üretimini büyük ölçüde destekleyen besinlerdir. Ayrıca A vitamini de melanin üretimini destekler. A vitamini çoğunlukla tatlı patates, ıspanak, havuç ve bezelye gibi besinlerde bulunur. Melanin neden çoğalır? Melanin seviyeleriniz genetik olarak belirlenir, ancak güneşe maruz kalma da önemli bir…
Yorum Bırak